Raucherentwöhnug Tipps
Zitat von Kunst Marktplatz am 15. Januar 2025, 3:27 UhrWie ihr wisst bin ich 63 Jahre alt, rauche ich seit 40 Jahren, ich will nun das Rauchen aufgeben.
Wenn man so lange raucht, dass man nicht von heute auf morgen das Rauchen aufgeben kann, sollte jeder ahnen.
Ich habe es ein bisschen geschafft, dass ich nur noch 2 Züge auf Lunge rauche und den Rest nur noch Paffe von der Zigarette und nicht per Lunge. Wobei ich auch nur eine halbe Zigarette rauche. Ich rauche gestopfte Zigaretten, das gelingt mir sehr gut und es reicht lange anhaltend.
Versucht es auch mal
Viel Erfolg, eure Marina Martens
Wie ihr wisst bin ich 63 Jahre alt, rauche ich seit 40 Jahren, ich will nun das Rauchen aufgeben.
Wenn man so lange raucht, dass man nicht von heute auf morgen das Rauchen aufgeben kann, sollte jeder ahnen.
Ich habe es ein bisschen geschafft, dass ich nur noch 2 Züge auf Lunge rauche und den Rest nur noch Paffe von der Zigarette und nicht per Lunge. Wobei ich auch nur eine halbe Zigarette rauche. Ich rauche gestopfte Zigaretten, das gelingt mir sehr gut und es reicht lange anhaltend.
Versucht es auch mal
Viel Erfolg, eure Marina Martens